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 青年学生志愿者是尊龙凯时医务社工部已注册的社会志愿者中的主力军，社工部吸纳了大批大、中学生志愿者，现有注册的学生志愿者3500余名。每到寒暑假，在常规志愿服务基础上，社工部都会举办一些特色公益项目，如“我的医学梦·假期学生职业体验”、“感恩之旅·我与爸爸妈妈一起上班”社会实践夏令营等，引领学生志愿者走进尊龙凯时，与社会近距离接触，增强实践能力，培养公益意识。

 其中，“爱的领航·听学霸志愿者说学习”公益讲座项目，是在学生志愿者进行门急诊引导等志愿服务的基础上，发挥志愿者各自特长与优势而举办的一项公益讲座。邀请部分学习习惯良好、学业优秀的志愿者，与众多学生志愿者一起分享自我学习心得，增进志愿者间的沟通与交流，丰富社会实践的获得感。他山之石，可以攻玉，听学霸志愿者说学习，养成良好的学习习惯，必将终身受益！

第三讲：学做时间的主人

志愿者严睿杰：今天的学习讲座让我感想颇多。我们在日常学习生活中不仅要认真听讲还要制定好属于自己的学习计划，并认真履行。同时学习不能只顾眼下，也要注视远方，树立实际可行的目标。

志愿者袁媛：即将面临人生又一个分岔路口的我十分彷徨，因为不知条条蜿蜒小径会通向何方。听完姐姐的讲座，忽然觉得能够学习自己喜欢的知识是一份自豪与满足。放下空想，理智分析，脚踏实地去经历，这是我应该要有的态度。

志愿者姚勤毅：今天的学习讲座，我最深的感受是——努力真的很重要。光鲜亮丽的背后总是日日夜夜的付出，没有任何动物比蚂蚁更勤奋，然而它却最沉默寡言。一切的成功都由自己创造。

志愿者陆林莜：今天的讲座让我受益匪浅。这位大姐姐的讲座分为三个板块，条理清晰，通俗易懂地为我们介绍学习的经历，给我们这群仍在追梦路上的学子们以鼓舞和引导。我在今后的学习和生活中也会借鉴这些话语，不断拼搏，不断努力，不断向自己心中的理想迈进。

大家新年好！Feliz ano novo chinês !我是董一如，目前就读于北京外国语大学葡萄牙语系。很高兴在这里给大家分享我的一些学习经验。那么我的演讲主要分成三部分，课内学习习惯的培养，课外自主学习能力的培养以及大学专业的选择。希望能够给各位带来一些帮助。

首先，关于课内学习习惯，主要是听课习惯和学习效率的提升。这些习惯在小时候养成，是会使人终身受益的。课堂参与度非常重要，在课堂上要时时跟随老师讲课的进度，积极参与思考，甚至提出质疑。我认为一个有助于提高参与度的方法就是记笔记。笔记并不是将老师上课所说的所有内容照搬下来，这样的笔记太过鸡肋，不仅起不到帮助复习和整理思路的作用，甚至会因为记笔记浪费大量听课时间，适得其反。

我所理解的课堂笔记，是精炼的课堂脉络和课堂重点的结合，而且也要跟随学科的不同有所改变。例如，数学课的笔记就要侧重于老师所讲的例题和方法。我在高中时候数学一直学的比较吃力，有时候对于题目的理解和剖析存在很多问题。后来我发现，老师上课讲的例题大多数都是具有典型性的，记录下这些题目往往对一系列题目的解答都有很大帮助。很多同学也容易陷入一个误区，认为一道题会做就算结束了。其实不然，老师在讲解时往往会采用不止一种方法，而不同的方法往往适合不同的题目。因此，在记录的时候最好要将所有的方法都摘录并且掌握，在实际运用中才会真正地产生作用。

而文科类的科目，比如历史，就更加要侧重老师的课堂思路。文科的内容大多数是有极大相关性的，需要纵向和横向的联系，而这种联系有些老师上课会提到，也有很多是需要自己整理的。因此我建议，对于文科科目的学习，需要在上课时尽可能将老师的思路和框架整理并且记录下来。在复习的时候尽量跟着框架来进行复习，比较有助于整理思路。

而关于学习效率，很多人存在困扰。当然，效率高低或许与个人性格有所关系，但这都是可以改变的。比如我，在有大量事情需要快速完成时，我会给自己制定严格的时间计划，把我的时间分段，将具体的任务分到每个时间段当中。比如，一个小时需要完成哪些任务，在合理的前提下，要求自己一定要完成。一开始需要逼迫自己集中精力，等到形成习惯以后，会极大程度提高学习效率。

    第二部分，关于课外的自主学习。这是一种非常重要的能力，尤其是在日后的大学学习中，个人的提升往往主要依靠自己的努力。培养课外学习的能力，首先要从自主阅读习惯开始。我从小就保持着睡前的阅读习惯，阅读时间长短不定，阅读的内容也比较杂。在阅读中，不仅是收获知识和视野，也是收获良好习惯的过程。其次，对于课外班，我认为分为兴趣班和补习班两大类。兴趣班还是要根据兴趣来决定，并不是大家都在学的就是有用的。比如我从小对音乐比较感兴趣，所以学习了竹笛和吉他。而补习班可能更多是针对学习，在这一点上我认为是因人而异的，主要还是要看自己的需求。虽然我在读书时也参加过补习班，主要是为了提升自己，或者确实想要补短板。最重要的，还是要合理分配自己的时间和精力，更不能因为补习班而放松在学校课堂的听讲。

最后，关于大学。这一部分可能主要是针对高中生而言的。我身边很多医生家庭的孩子最后都会选择学习医学，我认为这跟家庭的影响是有密切关系的。但我，却选择了和医学没有任何关系的语言作为自己的专业。这并不是在凸显我的与众不同，只是表达我对于选择专业的一点点自己的思考。对于现在高三的学生，甚至所有的高中生来说，选择大学专业都是一件非常重要的事。在我看来，兴趣始终是第一位的，就业情况、专业前景这些都只是参考标准，不能作为决定性标准。用大学四年和一个自己完全没兴趣的专业打交道是非常痛苦的。我高中一直读的是理科班，但在这过程中我发现，自己对理科始终没有太大兴趣，相反的，对于英语却有着极大的热情。虽然知道学理科或许对将来的发展有更大助益，我却依然选择了学习语言，遵从自身的兴趣和特点。在此，我想对所有同学们说，希望你们都能听从内心，遵从自身的兴趣，追寻自我的梦想。有一句话我一直很喜欢，在此分享给大家：岁月会走，而梦与赤诚不老。

那么以上就是我对于学习的一些思考，希望能够给大家带来帮助。最后，再次祝各位新年快乐，祝叔叔阿姨们工作顺利，祝同学们学业有成！Obrigada！