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    圣心健康大讲堂｜第117讲：《从调理“先后天之本”谈冬令膏方进补》

    发布时间：2021-01-06 16:53    来源：防保与健康促进办    查看：

    1月6日上午，尊龙凯时主办的“圣心健康大讲堂”第117讲——《从调理“先后天之本”谈冬令膏方进补》如期而至，中医针灸科副主任张爱军副主任中医师担任本期讲师。33000余名网友上线“禾点点”直播平台聆听讲课。


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    张爱军副主任中医师结合丰富的临床经验，围绕“先后天之本”的定义及功能、膏方概念及作用、冬令进补的意义以及膏方以调理脾肾为要点等内容，为网友们科普冬季进补的知识，精彩的讲课受到大家的好评。


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    肾为“先天之本”，人体先天禀赋强弱、生长发育迟速、脏腑功能盛衰均由肾决定。肾虚是导致人体衰老根本原因，也是各类慢性病根源，俗话说“十肾九虚”，大部分中老年人都存在不同程度肾虚。《医学正传》说：“肾元盛则寿延，肾元衰则寿夭”，说明肾精气足，则五脏精气亦足。脾为“后天之本”，具有把水谷化为精微，并将精微物质转输至全身的生理功能；具有统摄血液在经脉之中流行，防止逸出脉外等生理功能。所以，脾肾生理功能至关重要。

    古人对脾肾的重要性早有阐述，如唐·孙思邈《千金要方·论治病略例》：“脾者，土也，生育万物，回助四傍……太过则四肢不举，不及则九窍不通”；吴彦夔《传信适用方》：“补肾不如补脾，脾胃气壮，营卫既旺，滋养骨髓，保精益血”等。 

    膏方，因药性滋润，故又称“膏滋”，是最古老的中药剂型之一，是将人参、鳖甲、黄芪、阿胶等中药材反复煎煮提取，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加糖或蜂蜜等制成稠厚的半流体状剂型，具有药物浓度高、体积小、稳定性好、便于服用、口味甘醇等优点。

    冬令进补即冬季进行滋补。天人相应，人顺应自然 “冬藏”之性。冬至以后，天气寒冷，机体的元阳收敛，封藏于内部，此时服用补药，药物的有效成份，可以充分被吸收、贮藏。冬季是养精蓄锐的大好时期，“冬令进补，来春打虎”。

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